Dott.ssa Alison Pedrini

Sono Alison, psicologa clinica ad orientamento cognitivo-comportamentale.

Offro percorsi di consulenza e supporto psicologico rivolti a persone che stanno attraversando momenti di difficoltà, cambiamento o sofferenza emotiva, costruendo insieme uno spazio in cui poter comprendere ciò che accade e ritrovare maggiore equilibrio e consapevolezza.

Nel mio lavoro integro l’approccio cognitivo-comportamentale con strumenti provenienti dall’Acceptance and Commitment Therapy (ACT), dalla mindfulness e dalla self-compassion. L’obiettivo non è soltanto ridurre il disagio, ma aiutare la persona a sviluppare un rapporto più flessibile e consapevole con pensieri ed emozioni e a muoversi verso ciò che per lei è realmente importante.

Credo in un percorso costruito insieme, rispettoso dei tempi, delle risorse e dell’unicità di ogni persona, all’interno di una relazione basata sull’ascolto, sull’accoglienza e sull’assenza di giudizio.

A gennaio 2027 inizierò la scuola di specializzazione ad inidirizzo cognitivo-comportamentale ACABS.

Ricevo presso Spazio Amae e in modalità online.