
Nicola Mazzocchi
Sono laureato in Scienze della Nutrizione Umana e ho conseguito una laurea triennale in Scienze Motorie, Sport e Salute. Questo doppio percorso accademico mi permette di occuparmi della salute della persona a 360 gradi, integrando in modo sinergico alimentazione e attività fisica.
Nel mio lavoro mi dedico in particolare a:
- Nutrizione sportiva, per migliorare la performance e il recupero degli atleti (professionisti e amatoriali)
- Nutrizione clinica, per supportare persone con specifiche esigenze di salute (patologie, squilibri metabolici, sovrappeso, ecc.)
Credo in un metodo basato su:
- Personalizzazione: ogni persona ha bisogni, obiettivi e stili di vita unici.
- Sostenibilità: i risultati veri si costruiscono nel tempo, con abitudini che si possono mantenere.
L’obiettivo è creare insieme un percorso che non sia solo efficace, ma che diventi parte integrante del tuo stile di vita, portando benefici duraturi nel tempo.
Aree di intervento
Mi occupo in particolare di:
- Nutrizione sportiva
- Alimentazione per atleti professionisti e amatoriali
- Supporto nutrizionale per performance e recupero
- Nutrizione clinica
- Sovrappeso e gestione del peso
- Esigenze nutrizionali legate a condizioni metaboliche
- Educazione alimentare
- Miglioramento delle abitudini alimentari e dello stile di vita
- Integrazione tra alimentazione e attività fisica
